
Wij verzorgen Ayurvedische kookworkshops waarbij je o.a. leert:
- Koken voor de constitutie
Medicinaal koken
Koken met de 6 smaken
Ayurvedisch koken voor het hele gezin

Je leert in een ontspannen sfeer Ayurvedisch koken met veel rasa, ofwel levensvreugde. We beginnen met een uitleg (half uurtje) over ayurveda: wat is Ayurveda wel en niet, wat zijn dosha’s, wat is de constitutie, wat zijn veelvoorkomende spijsverteringsklachten, allergieën, etc. Daarna bespreken we de recepten, de producten en de kruiden waarmee we die dag werken en dan gaan we natuurlijk koken. Elke workshop heeft een eigen thema. Bijvoorbeeld: spijsverteringsklachten, huidproblemen, gewone verkoudheid.
Op locatie. Prijs in overleg.
Therapeut is ook gediplomeerd Ayurvedic Nutrition Therapist, erkend door de European Institute of Vedic Studies.

Orthomoleculair kokkerellen:
Lekker, kleurrijk, echt! Gezond en dus wel lekker, koken.
We gaan koken én u krijgt uitleg over hoe u kunt koken voor: je hormonen/uitputting, bij zwangerschap, etc.. Denk niet dat dit meer tijd kost! Jestaat verbaasd zijn over het gemak waarmee je deze maaltijden kunt bereiden, ook voor je gezin.
Er zijn heel erg veel mooie recepten en combinaties te geven voor een optimale, heerlijke maaltijd waarin alles zit wat jij nodig hebt.
Op locatie, prijs in overleg.
