Nieuws
Elke maand op donderdagavond: Mantrazang en Meditatie
De volgende bijeenkomst staat gepland op: donderdag 23 februari 2012
Activiteiten
Mantrazang en Meditatie.
Een Mantra is een heilige spreuk, gebed of religieuze zin uit een tekst die gereciteerd of gezongen wordt om de geest vrij te maken van (storende) gedachten. Dit geeft helderheid en vrede.
Afsluitend doen we een meditatie, die voorafgegaan wordt door het spel op de Tanpura, een bekend Indiaas muziekinstrument dat als ondertoon of als basis bij de meditatie wordt gebruikt.
We beginnen om 20.00 uur precies dus is het fijn als je om 19.45 binnen kan zijn voor de thee.
Na de meditatie wordt er niet veel meer gesproken zodat een ieder in zijn eigen stilte naar huis kan gaan.
Eindtijd: 21.30 uur
Locatie: Atelier de Rode Draad- Prinses Margrietlaan 86- lokaal 6-1e verdieping.
De kosten zijn: € 7,50 pp. Incl. Thee en teksten. Aanmelding vooraf, per telefoon of per email. Geef even aan of je alleen komt of met vrienden.
Neem je eigen meditatiekussen mee.
De eerstvolgende bijeenkomst is op: donderdag 23 februari
De data voor 2012 zijn: 19 januari, 23 februari, 22 maart, 26 april, 24 mei, 21 juni, 23 augustus.
Welkom!
Meditatie leeravond - Satsang
Dinsdag 31 januari, dinsdag 27 maart 2012
Basis meditatietechniek (vipassana)
Aanvang 19.45
Kosten: € 5,- incl.thee
Locatie: Multatulilaan 7
Graag vantevoren telefonisch of per email aanmelden
Cursus Yoga and the Voice
Elke 2 weken op donderdagavond in het atelier, van 20.00 tot 21.30 uur. Start: januari 2012 tot april. 7 lessen. Kosten: € 105,=
Dit is een combinatie van Hatha-Yoga en Ayur-Yoga(gebaseerd op Ayurveda)- en werken met klank. Lichaam, geest en adem zijn verbonden met elkaar. Yoga is onthaasten, ontstressen; klankmeditatie geeft je je innerlijke stilte terug. Yoga ervaring niet vereist. Soepelheid ook niet! Slechts het verlangen om opnieuw te leren ontspannen en bij jezelf te komen is belangrijk.
Voor alle workshops en cursussen:
Aanmelden telefonisch of per email.
Na ontvangst van het bedrag op Triodos: 78.48.74.026, krijg je een ontvangstbevestiging, en is je aanmelding definitief.
Wil je je aanmelden voor de nieuwsbrief? Stuur dan even een mailtje naar: carladebrave@gmail.com
